Dietas infantiles
Saludables y equilibradas
Un plan de alimentación
HECHO A SU MEDIDA
Una alimentación saludable no es sólo indispensable para un crecimiento adecuado de nuestros niños; también condiciona su salud y calidad de vida futuras. Por este motivo, la mejor herencia que podemos dejar a nuestros hijos e hijas son unos hábitos de alimentación y de estilo de vida saludables que queden establecidos durante la infancia y se mantengan para toda la vida.
asesoramiento en hábitos saludables
Como nutricionistas profesionales queremos acompañarlos en esta etapa crucial de la vida ofreciéndoles asesoramiento nutricional para la adecuada nutrición de sus hijos e hijas y las herramientas necesarias para la correcta transmisión de hábitos alimentarios saludables.
- Asesoramiento nutricional y planificación de menús adaptados a los más pequeños de la casa.
- Pautas para el establecimiento de hábitos saludables y herramientas para hacer frente a la inapetencia, al “no me gusta”, etc.
- Apoyo nutricional, educación alimentaria y resolución de dudas y conflictos relacionados con la alimentación durante la etapa adolescente.
- Tratamiento del sobrepeso y la obesidad de niños mediante la reeducación alimentaria, el establecimiento de pautas para la planificación de la alimentación familiar en el día a día y el apoyo psicológico y emocional necesarios para hacer frente al proceso de cambio.
cumple tus objetivos siguiendo estos pasos
reserva tu cita online
Aquí abajo puedes pedir tu cita y realizar el pago de forma segura, tanto con tarjeta de crédito, débito como mediante Paypal. Si la consulta es presencial, puedes pagar al final de la consulta.
prepárate para la cita
Te enviaremos un mail con todos los datos. El día y hora elegidos por ti, el/la nutricionista te contactará mediante videoconferencia (Whatsapp o Skype, según tu elección).
Bienvenido
Una vez realizada la consulta, recibirás por mail toda la documentación y junto a tu nutricionista comenzarás a trabajar en lograr tus objetivos.
te resolvemos tus dudas
En la primera consulta el/la nutricionista recogerá mucha información sobre tu estado de salud, tus hábitos de vida, tu historial médico y hablarán sobre los objetivos que se van a marcar y cómo los vas a conseguir. Después de la primera visita recibirás en tu correo electrónico un plan de alimentación personalizado y en una segunda consulta recibirás ajustes y comentaran todas las dudas surgidas.
Por el momento deberás llamar o escribir al (+57) 310 573 1073 o enviar un email a info@danielaovallos.com. NO SE ADMITIRÁN CANCELACIONES EN LAS 24 HORAS PREVIAS A LA CITA. y la cita se dará por cumplida en el plan.
Depende de cada persona, de los objetivos planteados y del avance de todo el proceso. Una pérdida de peso saludable se encuentra entre los 2 y los 5 kilos de peso al mes, aunque dependerá de cada situación. Si buscas perder 10 kilos en un mes, nosotros no somos la opción adecuada para ello. En los casos de patologías, en función de la evolución del paciente, se irán estableciendo las sesiones.
Lo mejor es que plantees todas estas dudas a tu nutricionista en la primera consulta para que tengas una idea clara de la duración de tu tratamiento.
La recomendación es hacerlas cada mes, ya que en un mes hay cambios de hábitos y cambios a nivel de composición corporal.
El pago se realiza antes de la primera consulta (al menos con 12h de antelación). Puedes realizar el pago mediante transferencia bancaria, PSE, Paypal o Tarjeta de crédito, Baloto, Efecty (nos envías el comprobante de pago a info@danielaovallos.com
Resumen
- Duracion: 30-60 Minutos
- Medio: Videollamada
- Planes: Personalizados según tu objetivo